ふわふわ美バストを作るストレッチ 一番の元凶は肩コリ？

ざっくり言うと

• 「ふわふわ美バスト」をつくるストレッチを紹介しています
• バストアップを妨げている一番の元凶は肩周りのコリだそう
• 背中を伸ばして胸が縮まない姿勢を心がけることが大切とのこと