運動後に簡単アイスキャンディ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 運動後にオススメのスムージー・アイスキャンディーを紹介している
  • 「バナナ・マンゴー」はそのままでも凍らせてもいいイチオシレシピ
  • 「チョコレート・ココナッツ」はたった2つの材料で作ることができる

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