話題の「朝アイスダイエット」 2週間、14個食べ続けた結果は

ざっくり言うと

  • 「朝アイスクリームダイエット」を、筆者が実践している
  • 筆者は2週間毎日、合計14個のアイスクリームを朝食代わりに摂取した
  • 「脂肪分は12%ぐらい」ということを知らず、体重が0.5kg増えたという

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