枕が変わるとダメ? 慣れない場所でぐっすり眠れない原因が判明

ざっくり言うと

  • 慣れない場所でぐっすり眠れない原因を、米大学の研究チームが発表した
  • 周囲の状況を警戒し、脳が無意識のうちに物音などに反応するためだという
  • 「脳の半分が覚せい状態になり、警戒態勢を敷いている」と指摘している

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