すき家好きは知っておきたい「牛丼・カレー」高カロリーランキング【2017年春】

朝から深夜まで切り盛りが大変そうなすき家、気軽に通える満腹処として重宝します。牛丼、定食、カレーとだいたいお好みのメニューがそろっているのでは？

そんなすき家のメニューで高カロリーランキングを作ってみました。カレー系がお好きな方はちょっと把握しておいたほうがいいかも？（すき家に行くのにカロリー気にするんじゃない説）

カロリーについて

本企画ではすき家で提供している牛めし、定食等をピックアップし、公式サイトで公表されているカロリー情報（2017年5月8日時点）等を基に、並盛を基準としたカロリーランキングを作成しています。時期や地域によって提供商品およびカロリーが変わる可能性がありますので、あらかじめご了承ください。

【すき家】高カロリーメニューランキング

上位はほぼカレーが占めるという結果に。すき家のカレーがお好きな方はやや注意？

すき家の最高カロリーは『からあげカレー』

（すき家HPより）

今回チェックしたすき家メニュー（並盛）の中では『からあげカレー』が 1,009kcal で最高カロリーでした。からあげが一気にカロリーを引き上げている感じでしょうか。例によって牛丼チェーンのメニューは牛丼系よりもカレーや定食ものが高カロ傾向にありますね。なお、こちらは一部店舗限定メニューのため、お近くのすき家では取り扱っていない可能性も。

どの店舗でも取り扱っているメニューとしては『おんたま牛あいがけカレー』が 987kcal でもっとも高カロリーかも。ちなみに、公式サイトにはないのですが、店頭メニューでは『おんたま豚あいがけカレー』がありまして、並盛でカロリーは 1,007kcal となっています。

種別カロリートップ5もチェック！

丼、定食、カレーの種別カロリートップ5もチェックしておきましょう。

牛丼・豚丼系カロリートップ5【第1位】とろ〜り3種のチーズ豚丼　880kcal【第2位】牛ビビンバ丼　867kcal【第3位】とろ〜り3種のチーズ牛丼　836kcal【第4位】高菜明太マヨ豚丼　819kcal【第5位】ねぎ玉豚丼　812kcal

単純な『牛丼（並盛）』は上位には顔を見せず、カロリーは 656kcal 。すき家的には実におとなしい部類ですね。

定食系カロリートップ5【第1位】とん汁鮭納豆定食　924kcal【第2位】塩さばたまごかけごはん朝食　874kcal【第3位】豚皿定食　845kcal【第4位】とん汁納豆定食　802kcal【第4位】塩さば浅漬け朝食　802kcal

定食系ではわりと朝食にも高カロリーものが見られますね。『塩さばたまごかけごはん朝食』（874kcal）あたりはわりと軽めのイメージで注文しそう？（そんなことない？）

カレー系カロリートップ5【第1位】からあげカレー　1,009kcal【第2位】おんたま牛あいがけカレー　987kcal【第3位】とろ〜りチーズカレー　943kcal【第4位】豚あいがけカレー　923kcal【第4位】牛あいがけカレー　903kcal

カレー系トップ5は軒並み 900kcal オーバー。ちょっとお高め。

種別平均カロリー

最後に種別の平均カロリーを見ておきましょう。

牛丼・豚丼系　約712kcal定食・朝食系　約753kcalカレー系　約896kcal

以上、すき家の高カロリーランキングでした。