【画像】こうすれば猫背が治る『50歳からのフルマラソン』 1/2

エキサイトレビュー

『ウォーキングから始める 50歳からのフルマラソン』（金哲彦／講談社） 【金哲彦プロフィール】市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』（講談社）『３時間台で完走するマラソン』（光文社新書）など、ランニングに関する著書や執筆は多数。ニッポンランナーズ代表。このほど、『ウォーキングから始める 50歳からのフルマラソン』を上梓した。
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