「睡眠不足」で前立腺がんや乳がんのリスクが高くなるとの報告

ざっくり言うと

  • 睡眠不足によるリスクと適切な睡眠時間を紹介している
  • 睡眠時間が短いほど前立腺がんや乳がんのリスクが高くなるという
  • 逆に睡眠時間が増加すると、乳がんのリスクが低下することも分かっている

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