疲労感を増長させる食べものを紹介 パンやサクランボなど

ざっくり言うと

  • 食べると疲労感を増長させてしまう食べ物を紹介している
  • 消化されるのが早い「パン」、一瞬の眠気覚ましになる「コーヒー」
  • 催眠作用のある「サクランボ」、胃に負担がかかる「ソーセージ」など

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