本物の杏仁豆腐をぜひJ-CASTトレンド

低カロリーなスイーツ6つを紹介 ダイエット中に食べても大丈夫

ざっくり言うと

  • ダイエット中でも安心な「カロリーが少ない甘いスイーツ」を紹介している
  • 1本あたり100キロカロリーで食物繊維が含まれている、練りようかん
  • その他にバナナ入りヨーグルト、固い杏仁豆腐、豆乳プリン、など

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