ミランダが実践する4つの美容法

ざっくり言うと

  • ミランダ・カーが実践しているという美容・健康法を紹介している
  • 「80:20ルール」、「日本食を食べる」、「毎日のヨガ」
  • 体がゆがんだり、痩せにくくなったりするため「脚を組まない」

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