スレンダー女性の食習慣で別人に

ざっくり言うと

  • スレンダー女性の「食習慣」についてまとめている
  • 噛みごたえのある食材を選ぶことで、お通じの改善や歯の強化につながる
  • 塩分たっぷりの調味料を避け、味つけはネギやショウガなどの薬味に頼る

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