卵の鮮度をキープできる保存方法とは？「冷蔵庫に逆さに入れる」マイナビウーマン

忙しい人が毎日食べる元気食材

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 外資系ホテルマンである筆者が毎日食べている元気になる食材を紹介している
  • 血管年齢を取り戻す卵、老化を防ぐトマト、様々な栄養素を含むぶどう
  • 相乗効果バツグンのはちみつ&レモン、栄養価が高い納豆

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