「腰痛には安静が一番」はウソ?

ざっくり言うと

  • クイズ形式で腰痛にいい習慣、悪い習慣を紹介している
  • 「腰痛には安静が一番である」という質問の答えは「☓」だった
  • 「ストレスやマイナス思考は腰痛を悪化させる」は「◯」という結果に

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