意外に知らないサプリの落とし穴

ざっくり言うと

  • サプリメントの意外と知られていない落とし穴を紹介している
  • 商品の裏側にある内容量の表記に関して「内容量=有効成分量」ではない
  • 栄養補助としてサプリを飲むなら最優先させるべきはビタミン、次がミネラル

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