心疾患で突然死…40代が注意するべき心臓に負担をかける生活習慣

ざっくり言うと

  • 40代が注意すべき、心臓に負担をかけて心疾患を招く生活習慣をまとめている
  • 不摂生な生活やストレスは自律神経を乱し、不整脈を起こしやすいと医師
  • 働きすぎや冷え症、ストレスがたまりやすい、休日は外に出ない人も要注意

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