「乾燥肌」に効果的な食事6選

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「乾燥肌女性におすすめの食べ物」について紹介している
  • 「ニラ玉炒め」は肌を健康にして潤いを与え、乾燥肌の保湿力をアップする
  • そのほかに「牡蠣とほうれん草のグラタン」や「サバ缶蒸し焼き」など

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