髪質をサラサラにする日常の習慣

ざっくり言うと

  • 髪質をサラサラにする日常的方法を紹介している
  • たんぱく質を摂る、血の巡りを良くする、髪はすぐに乾かす
  • ドライヤーの風は根元に当てる、頭皮マッサージを実施する

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