炭酸水ダイエットの効果と効能

ざっくり言うと

  • 炭酸水ダイエットの効能と効果を紹介している
  • 胃が膨らんで食事量が減る 、血流が促進されてデトックス効果が得られる
  • 炭酸が胃腸の粘膜を刺激して便秘を解消するなど

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