今季からは3球団目となるマーリンズでプレーするイチロー【写真:田口有史】フルカウント

イチローに学ぶメンタルトレーニング 結果より過程に目を向ける

ざっくり言うと

  • 専門家が、イチローを参考としたメンタルトレーニングを紹介している
  • イチローはシーズン前に目標の成績を問われると、ベストを尽くすと回答する
  • 自分の中でコントロールできる目標に置き換え、こなすプロセスが大切だそう

提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。

関連ニュース

ランキング