ぐっすり眠れる 正しい枕選び

ざっくり言うと

  • 自分に合った枕の選び方をまくら株式会社代表取締役の河元智行氏に聞いた
  • 枕選びで最も重要な点は自分の「好みと感覚」だという
  • 基本的なポイントは高さ、素材、形状・大きさで、使いながら調整すると良い

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