医師が教える体に良い「お酒のシメ」 塩分と炭水化物が多いラーメンはNG?

ざっくり言うと

  • 体に良い「お酒のシメ」について、医師が解説している
  • お茶漬けや温かいうどんは消化がよく、飲みすぎた後にもピッタリだという
  • ラーメンは塩分と炭水化物が多いため、あまりおすすめできないとも

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