うつ病やガンなどの病気になる? 免疫力を下げるNG習慣4つ

ざっくり言うと

  • 免疫力を下げてしまうNG習慣を紹介している
  • 「毎日暗い気持ちで過ごす」、「ストイック過ぎる」、「笑わない」など
  • 楽しいことをイメージしながら歩くと、免疫力アップに効果的だと筆者

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