実はカラダにイイ驚き習慣3つ

ざっくり言うと

  • 実はカラダに良い驚きの習慣を紹介している
  • 貧乏ゆすりをすると血行が良くなり、5分間で平均約2度も皮膚温度が上昇する
  • 朝の営みをすることで、カップルの親密度が増すとの研究結果もある

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