肌が潤う「究極の食事」とは

ざっくり言うと

  • 肌を潤わせる、「究極の食事」を指南している
  • ヒアルロン酸が豊富な鶏の手羽先を使っての、トマト煮込み
  • その他、筑前煮や玄米納豆卵かけご飯、なめこの味噌汁なども紹介

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