運動不要の「ズボラダイエット」

ざっくり言うと

  • ズボラ女子向けダイエットを紹介している
  • 午前10時までに好きなものを食べ、その後を軽食で済ますというダイエット
  • ある男性は運動を一切せず、63.5kgもの減量に成功した

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