「肌年齢が5歳若返る」習慣とは

ざっくり言うと

  • 肌年齢が5歳も若返るという習慣を6つ、紹介している
  • クレンジングにマイルドなミルクタイプを使う、化粧水使用前に手を洗う
  • 化粧水はたっぷり使う、乳液は人肌に温めて使う、枕カバーは毎日洗う

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