歯ブラシでできるほうれい線予防

ざっくり言うと

  • 「歯ブラシ」で予防できる、ほうれい線対策について美容専門家に聞いている
  • 歯ブラシをくわえて口元をしめ、頬を均等に吸った状態を5秒間キープする
  • 内側から口元、頬、小鼻をなぞる動作を左右3回繰り返す

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