運動後や入浴前後にビールを飲んではいけないワケ

ざっくり言うと

  • 運動後や入浴前後にビールを飲んではいけない理由を紹介している
  • 汗をかくことで体内の水分量が少なくなり、二日酔いを助長する
  • 飲酒後のスポーツドリンクも酔いを促進し、二日酔いになりやすくなる

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