ストレスが溜まった人は滑舌が悪くなる? 舌の運動で改善をGow!Magazine

ストレスが溜まった人は滑舌が悪くなる? 舌の運動で改善を

ざっくり言うと

  • ストレスがたまった人の特徴を、医師が解説している
  • 唾液の分泌が抑制され、口の中がねばつくことがあるという
  • 舌の運動や腹式呼吸の実践で、ストレスの負担軽減につながる

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