ぶどうは心臓発作を予防する? 身近なフルーツの驚くべき効用

ざっくり言うと

  • 身近なフルーツにある、驚きの健康効果を紹介している
  • 骨を丈夫にする効果が期待できるセロリ、乳がんの予防効果がある柑橘類
  • ブドウや玉ねぎ、トマトの健康効果も詳しく解説している

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