視力低下を招くNG習慣 暗い場所での読書、長時間のPCなど…

ざっくり言うと

  • 眼の疲れを増長させ、視力低下を招くNG習慣を4つ紹介している
  • 暗い場所での読書、近い距離でものを見る
  • 合わない眼鏡やコンタクトを使用する、長時間のPC、スマホ操作

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