「テカテカ肌」を卒業する習慣

ざっくり言うと

  • テカリ肌を美肌に変える習慣5つを紹介している
  • 朝は水洗顔にする、あぶらとり紙ではなくティッシュを使う、6時間以上寝る
  • ご飯のお供は納豆にする、甘酸っぱいドリンクを飲む

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