食材が持つ栄養素を台無しにする「NGな食べ合わせ」

ざっくり言うと

  • 実は一緒に食べるのがNGな食材を指摘している
  • 胃腸が張るさつまいも+バナナ、鉄分の吸収を阻害するほうれん草+ゆで卵
  • 玉ねぎ+ハム・大豆類・鶏レバー・豚肉も

提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。

関連ニュース

ランキング