「野菜ジュース」の誤解されがちな点 栄養ない、太るなど

ざっくり言うと

  • 野菜ジュースの誤解されがちな点を解説している
  • 野菜をジュースにする過程で栄養分は減るが、ゼロになるわけではない
  • ジュースを飲むだけでは健康的とは言えず、野菜を食べることも大事である

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