スナック菓子を食べても太りたくない人がするべきこと

ざっくり言うと

  • スナック菓子を食べても太らない技を5つ紹介している
  • レモンティー、ナッツやドライフルーツ、炭酸トマトジュースと一緒に食べる
  • スナック菓子のあとにヨーグルトを食べるなどがあげられている

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