食べても太らない女子の食習慣

ざっくり言うと

  • ちゃんと食べるのに太らない女子の食習慣を4つ紹介している
  • 「食べる順番はサラダから」、「実はある!太りにくいメニュー選び」
  • 「よく噛んで、ゆっくり食べる」、「食べ過ぎたら、翌日リセット」など

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