萩野公介がアジア大会で連日の金メダル 自由形を進化させた秘密の特訓とは

ざっくり言うと

  • 萩野公介の急成長の裏に監督との秘密特訓の存在があった
  • 硬めのフィン(足ひれ)を着けたキックの練習を反復する方法である
  • 自由形の強化は2016年リオ五輪も見据えている

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