仕事中の眠気を払う効果的な方法ランキング 世の社会人がとっている手段とは

ざっくり言うと

  • 仕事中の眠気覚ましに効果的な方法を、社会人500人に聞いた
  • 1位には「カフェインを摂取する」が選ばれた
  • 2位は「冷たい水で顔を洗う」、3位は「ストレッチする」となった

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