食べると逆にお腹が空く食べ物

ざっくり言うと

  • 「食べるとかえってお腹が空く」危険な食品を5つ挙げている
  • 精製小麦粉を使った食パンや野菜と果物で作ったジュース
  • 塩分の多いスナック菓子やアルコール、化学調味料の入った食品が挙げられた

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