美しさを遠ざける危険な寝相5選

ざっくり言うと

  • 美しさと健康を脅かす、危険な寝相について解説している
  • 腕を上げたままの状態での仰向け寝は、肩の筋を痛めてしまう
  • うつぶせ寝は顔が蒸れて湿疹ができたり、シワができやすくなってしまう

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