疲労回復に爽やかな目覚めも 常備したくなる「レモン水」の効果に驚き

ざっくり言うと

  • 女性に嬉しい美容効果がある、レモン水について解説している
  • ビタミンCには腸の運動を活発にさせる働きがあり、便秘解消が期待できる
  • 抗酸化作用があることでも知られ、不要な老廃物を排出してくれるという

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