ぽっこりお腹をぺたんこにする生活習慣4つ 0 2014年9月5日 11時30分 ざっくり言うと 日常生活の一工夫でポッコリお腹を改善する方法を紹介している 姿勢を正す、腹式呼吸をしてストレスを減らす 睡眠時間をしっかりとる、アルコールを減らして水を飲む 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。