水を飲む時に「ちょい足し」すると痩せるもの 5つ

ざっくり言うと

  • 水を飲む時に「ちょい足し」すると痩せるものを紹介している
  • 「ミントの葉」は、発汗作用があり、便秘解消も期待できるという
  • 「レモン汁」は、脂肪燃焼効果があり、ストレス解消にもなると言われている

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