チョコで痩せられる意外な理由

ざっくり言うと

  • チョコレートで痩せる意外な理由を紹介している
  • 食物繊維が豊富でお通じがよくなり、満腹感も感じやすい
  • 一般的なチョコよりも、白砂糖を使っていないローチョコレートがよい

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