過剰摂取すると危険なビタミン

ざっくり言うと

  • 過剰摂取すると、死に至る危険のあるビタミンを紹介している
  • ビタミンCは、2000mg以上を摂取すると腎臓結石になる危険性が高まるという
  • ビタミンA、ビタミンE、ビタミンB6なども

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