海やプールでの日焼け抑えるテク

ざっくり言うと

  • 海での日焼けを最小限に抑えるテクニックを紹介している
  • 日焼け止めの裏面に記載されている耐水時間を、注意しておく
  • 2度塗りが鉄則で、ラッシュガードを使う場合は黒がよい

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