「塩を多く含む」身近な食品

ざっくり言うと

  • 意外と知られていない、塩分が多い食品を指摘している
  • 製造過程で塩が混じるパンや、チーズの中でも特にナチュラルチーズ
  • ドレッシングやコンソメの素でも、塩分を過剰摂取するおそれがある

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