メタボ体型脱出できるお助け食品

ざっくり言うと

  • 「メタボ体型脱出」を助けるスーパー食品を紹介している
  • 玉ネギや青ネギなどのネギ類は基礎代謝がアップし、脂肪燃焼率が高くなる
  • そのほかにアボカドやヨーグルト、キウイやにんにくなどが挙がった

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