「紫外線対策」ができる黄金食材

ざっくり言うと

  • 紫外線対策ができ、夏老けを防ぐ「ビューティー食材」を紹介している
  • 活性酵素を除去し、高老化予防効果もある「鮭」
  • シミができにくく、くすみのない肌を保つ「ブロッコリースプラウト」など

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