毎日続けると寿命3年のびる行為
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 毎日続けると寿命が3年伸びる効果のある行為が、研究論文で発表された
- ランニングする人は走らない人に比べ、死亡リスクが30％低いことが分かった
- 走る時間や速度が違っても、同様の効果が期待できることも明らかになった
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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